जोड़ो के दर्द दूर करने के आसान उपाय।।

हमारा किचन औषधियों का भंडार गृह है। भारतीय स्वयं पाक गृह अर्थात किचन में स्वयं औषधियों के देवता धन्वंतरी का निवास होता है बस हम उनका उपयोग नहीं जानते। मेरा काम है आपको उनके उपयोग बताना चाहे वो कहीं से भी लाया गया हो। 

अगर आपके घुटनों, कमर या कहीं भी जोड़ो का दर्द है तो उसका सबसे अच्छी औषधी है  मेथी दाना। 

मेथी दाना के 3 महीने उपयोग से आपके कमर दर्द, घुटनों का दर्द या शरीर के किसी भी हिस्से के जोड़ो का दर्द ठीक हो जाएगा।

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उपयोग:- 

छोटी चम्मच से एक चम्मच मेथी दाना ले,उसको रात्रि में पानी में डाल दें। सुबह सुबह मेथी दाना को अच्छे से चबा कर खा ले और पानी उठा कर पी लें। 3 महीने जाते जाते आपका दर्द जड़ से खत्म हो जाएगा। 

नोट:- अगर आपको बार बार शौच जाने की बीमारी है तो आपको मेथी और पालक खाने से परहेज़ करना चाहिए ।

हमारा लक्ष्य आपको डॉक्टर से दूर रखना है और आपके समय और पैसों को बचाना है। अगर आपको हमारे सलाह से फायदा हुआ तो हमे जरूर बताएं और बाकियों तक भी पहुंचाए। हमारे चैनल को सब्सक्राइब करे और हमे सेवा का मौका दे। 

   धन्यवाद।।